大班心理健康主题教案：我的情绪小手绢362

心理健康教育越来越受到重视，而幼儿阶段正是进行心理健康教育的关键时期。大班的孩子们已经具备一定的认知能力和语言表达能力，可以开始学习认识和管理自己的情绪。本教案以“情绪”为主题，结合手工制作，设计了一节生动有趣的心理健康课程，旨在帮助孩子们了解不同的情绪，学习表达和调节自己的情绪，并培养他们积极乐观的心态。

一、 教学目标：

1. 知识目标：了解开心、伤心、生气、害怕等常见情绪，并能够辨认这些情绪在面部表情和行为上的表现。

2. 技能目标：能够运用语言或肢体动作表达自己的情绪，初步尝试使用一些简单的调节情绪的方法，例如深呼吸、倾诉等。

3. 情感目标：感受不同情绪带来的体验，体会接纳自己各种情绪的重要性，培养积极乐观的心态，提升自我情绪管理能力。

二、 教学准备：

1. 教师准备：各种颜色的小手绢（至少四种颜色，分别代表开心、伤心、生气、害怕等情绪）、图片（展现不同情绪的面部表情）、绘本（关于情绪的绘本，例如《我的情绪小怪兽》）、录音笔或音乐播放器（播放轻柔舒缓的音乐）。

2. 教具准备：彩色笔、剪刀、浆糊、装饰材料（例如贴纸、亮片等）。

3. 环境准备：布置一个温馨舒适的教室环境，营造轻松愉快的学习氛围。

三、 教学过程：

(一) 开始部分 (5分钟)

教师播放轻柔舒缓的音乐，引导孩子们放松身心，进入学习状态。教师可以和孩子们一起做简单的放松活动，例如深呼吸，伸展运动等。教师可以提问：“小朋友们，今天你们的心情怎么样呢？”鼓励孩子们用语言或表情表达自己的情绪。

(二) 导入部分 (10分钟)

教师出示不同颜色的小手绢，并分别介绍每种颜色代表的情绪：例如红色代表生气，蓝色代表伤心，黄色代表开心，绿色代表害怕。教师可以结合图片或绘本来帮助孩子们理解不同情绪的表现。教师可以问孩子们：“你们平时生气的时候是什么样子的？伤心的时候呢？开心的时候呢？” 鼓励孩子们积极参与讨论，分享自己的经验。

(三) 发展部分 (20分钟)

1. 情绪体验分享： 教师引导孩子们回忆自己曾经经历过的不同情绪，并鼓励他们描述当时的场景和感受。教师应该认真倾听，并给予积极的回应和鼓励。例如：“你当时一定很难过吧，没关系，难过也是一种情绪。”

2. 情绪表达练习： 教师引导孩子们学习用不同的方式表达自己的情绪。例如，可以用语言描述自己的情绪，可以用肢体动作表现自己的情绪，也可以通过绘画或其他艺术形式来表达自己的情绪。

3. 情绪调节方法： 教师向孩子们介绍一些简单的调节情绪的方法，例如深呼吸、听音乐、运动、与朋友倾诉等。教师可以通过示范和引导，让孩子们亲身体验这些方法的效果。

4. 制作情绪小手绢： 教师指导孩子们用准备好的材料制作情绪小手绢。孩子们可以在小手绢上画画、贴贴纸、写字，将自己对不同情绪的理解和感受融入到作品中。这个环节可以培养孩子们的动手能力和创造力，同时也可以帮助他们更好地理解和表达自己的情绪。

(四) 结束部分 (5分钟)

教师组织孩子们分享自己制作的情绪小手绢，并鼓励他们互相交流和学习。教师可以总结本节课的内容，并鼓励孩子们在日常生活中运用所学知识，更好地管理自己的情绪。

四、 教学反思：

本教案注重实践性和趣味性，通过制作情绪小手绢这一活动，将抽象的情绪概念具体化，使孩子们更容易理解和接受。在教学过程中，教师需要根据幼儿的实际情况进行适当的调整，并给予孩子们足够的耐心和鼓励。同时，教师也要注意引导孩子们正确看待各种情绪，帮助他们建立积极乐观的心态。未来的教学中，可以增加更多互动游戏，例如角色扮演，情境模拟等，以提高教学效果。

五、 延伸活动：

1. 阅读更多关于情绪的绘本故事。

2. 观看关于情绪管理的动画片。

3. 与家长一起分享课堂学习内容，共同学习情绪管理的方法。

4. 在日常生活中，鼓励孩子观察和描述自己和他人的情绪变化。

通过这节课的学习，孩子们不仅能够了解不同的情绪，更重要的是能够学会接纳自己的情绪，并学习一些简单的调节情绪的方法，为他们未来的心理健康发展打下良好的基础。 希望这节“我的情绪小手绢”能够帮助孩子们拥有一个积极阳光的心灵世界。

2025-08-28

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