心理健康活动课2018：回望与展望93

2018年，对于心理健康教育而言，是值得铭记的一年。这一年，国家对心理健康的重视程度不断提升，社会各界也更加关注青少年的心理健康问题。许多学校和机构开展了形式多样的心理健康活动课，旨在帮助学生更好地了解自身心理，提升心理调适能力，构建积极健康的心理状态。本文将回顾2018年心理健康活动课的亮点，并展望未来发展方向。

一、2018年心理健康活动课的特色与亮点

2018年，心理健康活动课呈现出一些新的特点和亮点。首先，主题更加多元化。不再仅仅局限于压力管理、情绪调节等传统主题，而是拓展到人际交往、自我认知、生涯规划等方面，更加贴近学生生活实际，满足不同学生的个性化需求。例如，一些学校开展了以“青春期心理健康”为主题的系列讲座，邀请心理专家讲解青春期常见的心理问题，并提供相应的应对策略；一些机构则组织了“积极心理学”主题的活动，引导学生发现自身优势，培养积极乐观的心态。

其次，活动形式更加丰富多彩。摆脱了以往单纯的讲座模式，更多地采用互动式、体验式、游戏式等多种形式，增强学生的参与感和趣味性。例如，一些学校开展了心理剧表演、团体辅导、沙盘游戏等活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提升心理调适能力；一些机构则利用互联网、新媒体等技术手段，开展线上心理健康教育，拓展教育覆盖面。

再次，内容更加注重实用性。不再停留在理论层面，而是更注重将心理健康知识与学生的实际生活相结合，帮助学生解决实际问题。例如，一些学校开展了“压力应对技能训练”等活动，教给学生具体的压力管理技巧；一些机构则组织了“情绪管理工作坊”，帮助学生学习情绪识别和调节的方法。

最后，师资力量不断加强。越来越多的学校和机构开始重视心理健康教师队伍的建设，积极引进专业的心理咨询师和心理健康教育专家，为学生提供更加专业的指导和帮助。同时，也加强了对在职教师的心理健康教育培训，提升教师的心理健康素养。

二、2018年心理健康活动课存在的问题

尽管2018年心理健康活动课取得了显著的进步，但仍然存在一些问题。首先，普及率有待提高。一些地区和学校的心理健康教育仍然处于起步阶段，缺乏必要的资源和师资力量；一些学生由于各种原因，未能参与到心理健康活动中，导致心理健康教育的覆盖面不够广泛。

其次，活动效果有待提升。部分活动缺乏针对性，内容空洞，形式单一，未能有效地帮助学生解决实际问题；一些活动结束后，缺乏后续的跟踪和巩固，导致活动效果难以持续。

再次，师资力量仍需加强。虽然近年来对心理健康教师队伍的建设有所加强，但仍存在数量不足、素质参差不齐等问题。一些学校的心理健康教师缺乏必要的专业知识和技能，难以胜任心理健康教育工作。

三、2018年心理健康活动课的未来发展方向

展望未来，心理健康活动课需要在以下几个方面继续努力：首先，加强顶层设计，制定更加完善的心理健康教育政策和规划，明确目标、任务和责任，为心理健康活动课的开展提供制度保障。

其次，加大资源投入，增加心理健康教育的经费投入，完善学校心理健康教育设施，配备充足的心理健康教师和专业设备。

再次，提升活动质量，设计更加科学、有效的心理健康活动课程，采用更加灵活多样的活动形式，注重活动效果的评估和改进。

最后，加强教师队伍建设，加强对心理健康教师的专业培训，提升其专业素养和实践能力，构建一支高素质的心理健康教师队伍。

总之，2018年心理健康活动课取得了一定的成果，为促进学生心理健康发展发挥了积极作用。未来，需要继续努力，不断改进和完善，为构建和谐校园，促进学生身心健康发展做出更大的贡献。我们需要持续关注心理健康，并将这视作一项长期而重要的工作，而非仅仅是2018年的一次活动。