中班心理健康教案：探索“我很棒”的精彩世界133

各位亲爱的幼教工作者们，大家好！今天我们将共同探讨一个至关重要却又常常被忽视的主题——中班幼儿的心理健康。在这个阶段，孩子们正经历着飞速的成长与发展，他们的认知、情感和社会性都发生了巨大的变化。因此，构建积极的心理健康教育至关重要。本教案以“我很棒”为主题，旨在帮助中班幼儿建立自信、积极的自我认知，提升他们的心理韧性。

一、教案目标

本教案旨在通过一系列丰富多彩的活动，帮助中班幼儿达到以下目标：
认知目标：了解自身的优点和长处，认识到每个人都是独特的个体。
情感目标：体验成功的喜悦，增强自信心和自尊心，接纳自身的不足。
行为目标：积极参与活动，乐于表达自己的感受，敢于尝试新事物，并能与同伴友好相处。

二、教案内容

本教案设计为期一周的主题活动，涵盖以下几个方面：

1. “我的优点”大搜寻 (第一天)

活动目标：引导幼儿发现自身优点，并能用语言表达出来。

活动过程：
* 开始：以轻松的谈话引入主题，引导幼儿思考自己擅长什么，有什么优点。
* 发展：教师可以引导幼儿从以下几个方面进行思考：学习方面（例如，画画好、唱歌好听、记忆力强）、生活方面（例如，爱帮助人、做事认真、独立性强）、性格方面（例如，乐于助人、开朗活泼、勇敢自信）。可以使用图片、视频等辅助材料，激发幼儿的表达欲。
* 结束：每个幼儿将自己的优点画下来，并简单描述，制作成“我的优点”展示板。

2. “我做得到”挑战赛 (第二天)

活动目标：鼓励幼儿尝试新事物，体验成功的喜悦。

活动过程：
* 设计一些适合中班幼儿能力的挑战性游戏，例如：简单的拼图、堆积木、套圈等。
* 鼓励幼儿积极参与，并根据幼儿的能力给予适当的帮助和鼓励。
* 活动结束后，引导幼儿分享成功的经验，感受成功的喜悦。

3. “朋友的故事”分享会 (第三天)

活动目标：引导幼儿了解朋友间的互相帮助，学习与人合作。

活动过程：
* 教师讲述一些关于友谊和互相帮助的故事。
* 引导幼儿分享自己与朋友之间互相帮助的经历。
* 鼓励幼儿积极表达感受，并学习如何与同伴友好相处。

4. “我的成长足迹”制作 (第四天)

活动目标：引导幼儿回顾自己的成长历程，增强自信心。

活动过程：
* 引导幼儿收集一些自己成长过程中的照片、绘画作品等。
* 鼓励幼儿根据照片和作品讲述自己的成长故事。
* 制作“我的成长足迹”相册或展示板。

5. “我很棒”主题绘画 (第五天)

活动目标：鼓励幼儿通过绘画表达自己“我很棒”的感受。

活动过程：
* 提供各种绘画材料，让幼儿自由创作。
* 鼓励幼儿大胆表达自己的想法，并用绘画的方式展现自己的优点和自信。