幼儿园心理健康领域：班级主题活动教案——快乐的小情绪168

心理健康教育是幼儿全面发展的重要组成部分，从小培养孩子良好的心理素质，对于他们未来的身心健康至关重要。幼儿园阶段是孩子人格发展的关键时期，他们对周围世界充满了好奇，同时也容易受到情绪的影响。因此，设计针对性的心理健康主题班会活动显得尤为重要。本教案以“快乐的小情绪”为主题，旨在帮助幼儿认识和表达自身情绪，学习积极的情绪管理策略。

一、活动目标:

1. 认知目标：引导幼儿认识几种常见的情绪，例如快乐、悲伤、生气、害怕等，并能说出这些情绪的具体表现（面部表情、身体感受等）。

2. 技能目标：学习用恰当的方式表达自己的情绪，例如用语言描述、绘画、表演等。

3. 情感目标：帮助幼儿接纳自己的各种情绪，体会情绪的多样性，并学习简单的自我情绪调节方法。

4. 社会性目标：鼓励幼儿互相理解和尊重，学习与同伴分享情绪，并寻求帮助。

二、活动准备:

1. 教具：各种表情图卡（快乐、悲伤、生气、害怕等）、绘图纸、彩笔、故事书《小兔子的情绪日记》或类似绘本、音乐（轻松愉快的背景音乐）、小道具（例如玩具、气球等）。

2. 环境布置：教室布置成轻松活泼的氛围，可以贴一些色彩鲜艳的图画，营造积极向上的环境。

三、活动过程:

(一) 游戏导入 (10分钟)

播放轻松愉快的背景音乐，老师带领幼儿做一些简单的律动游戏，例如“拍手歌”、“小动物模仿秀”等，活跃课堂气氛，让孩子们放松身心。

(二) 情绪体验与认知 (20分钟)

1. 展示表情图卡：依次展示快乐、悲伤、生气、害怕等表情图卡，引导幼儿观察并说出图卡上人物的表情，以及他们可能是什么样的情绪。鼓励幼儿模仿这些表情，并说出自己曾经体验过这些情绪的经历。

2. 故事讲述：讲述故事《小兔子的情绪日记》，引导幼儿分析故事中小兔子在不同情境下的情绪变化，并讨论小兔子是如何处理这些情绪的。可以提问例如：“小兔子今天为什么生气？它是怎么做的？”等问题，帮助幼儿理解情绪的产生和应对。

3. 情绪绘画：让幼儿选择自己最喜欢的颜色和绘画工具，以绘画的方式表达自己的情绪。鼓励幼儿大胆创作，并愿意与同伴分享自己的作品，说说画的是什么，感觉如何。

(三) 情绪表达与管理 (15分钟)

1. 角色扮演：老师可以扮演故事里的人物，或者幼儿自己扮演，进行简单的角色扮演活动，练习用语言表达自己的情绪。例如，可以模拟生活中常见的情境，例如和同伴发生争执，学习如何用恰当的方式表达自己的不满，并寻求解决办法。

2. 情绪调节方法：引导幼儿学习一些简单的自我情绪调节方法，例如深呼吸、听音乐、玩玩具、找人倾诉等。老师可以示范这些方法，并鼓励幼儿尝试。

(四) 活动总结与延伸 (5分钟)

老师总结本次活动的主要内容，鼓励幼儿积极面对各种情绪，并告诉他们遇到问题可以寻求帮助。可以布置一些简单的家庭作业，例如，让幼儿记录自己一天的情绪变化，并尝试用绘画或文字的方式表达出来。鼓励家长和幼儿一起阅读有关情绪管理的书籍，共同学习。

四、活动评价:

1. 观察幼儿参与活动的积极性及对情绪的认知程度。

2. 观察幼儿表达情绪的方式是否恰当，是否能运用所学的情绪管理方法。

3. 通过幼儿的绘画作品和语言表达，了解其对情绪的理解和感受。

五、教学反思:

本次活动的设计注重趣味性和互动性，通过游戏、故事、绘画等多种形式，引导幼儿认识和表达情绪，学习情绪管理。在实际教学过程中，老师需要根据幼儿的年龄特点和认知水平，灵活调整教学内容和方法。同时，还需要关注个体差异，给予每个幼儿充分的尊重和支持。 未来可以尝试引入更多多元化的教学资源，例如影片、音乐剧等，以增强活动的吸引力，提高教学效果。 另外，家园合作也至关重要，老师需要与家长积极沟通，共同帮助幼儿建立健康的心理素质。

通过持续性的心理健康教育，帮助孩子们拥有积极乐观的心态，健康快乐地成长。

2025-06-11

上一篇：守护心灵绿洲：实用指南助你关注心理健康

下一篇：心理健康教育关系系统：构建支持性网络，守护心灵健康