幼儿园心理健康教育活动记录77

活动主题：认识情绪，做情绪的小主人活动目标：
1. 帮助幼儿认识和理解基本情绪，如开心、生气、难过、害怕。
2. 培养幼儿表达和管理情绪的能力。
3. 引导幼儿积极应对情绪，建立积极心理健康。
活动准备：
1. 情绪表情图片（开心、生气、难过、害怕）
2. 情绪故事绘本
3. 音乐播放器
4. 画纸、彩笔
活动过程：
一、认识情绪（20分钟）
1. 展示情绪表情图片，请幼儿观察图片并说说这是什么情绪。
2. 通过提问和讨论，让幼儿理解情绪的特征和感受。
3. 引导幼儿回忆日常生活中的情绪体验。
二、情绪的表达（20分钟）
1. 播放不同情绪的音乐，让幼儿跟着音乐做出相应的动作。
2. 通过角色扮演，让幼儿练习表达不同的情绪。
3. 引导幼儿绘画自己的情绪，并与同伴分享。
三、情绪的管理（20分钟）
1. 讨论情绪管理的重要性，让幼儿明白情绪是可以控制的。
2. 通过绘本故事，讲述如何积极应对负面情绪。
3. 教授幼儿简单的呼吸放松技巧，帮助他们平复情绪。
四、总结（10分钟）
1. 回顾活动内容，总结幼儿对情绪的理解。
2. 引导幼儿意识到自己情绪的小主人，可以管理和掌控自己的情绪。
3. 鼓励幼儿在日常生活中运用所学知识和技巧。
反思：
活动开展顺利，幼儿积极参与，较好地达到了活动目标。在活动中，幼儿逐渐认识和理解了基本情绪，学会了用不同的方式表达情绪。通过角色扮演和绘画活动，幼儿进一步深化了对情绪的理解，并增强了自信心和自控力。