幼儿园大班心理健康教育教案138

主题：情绪管理
目标：
* 帮助幼儿认识和理解自己的情绪，特别是负面情绪。
* 教导幼儿适当表达情绪的方法。
* 培养幼儿处理情绪冲突的能力。
材料：
* 情绪图片（快乐、悲伤、愤怒、害怕）
* 镜子
* 故事书《可怕的秘密》
* 音乐（舒缓和激烈的）
活动步骤：
一、情绪认识（15分钟）
* 向幼儿展示情绪图片，请他们说出图片中人物的情绪。
* 让幼儿照镜子，观察自己的情绪表情。
* 讨论不同的情绪以及引起它们的原因。
二、情绪表达（15分钟）
* 播放舒缓和激烈的音乐，让幼儿通过身体动作表达不同的情绪。
* 鼓励幼儿通过语言表达自己的情绪，并提供帮助和支持。
* 强调负面情绪的正常性，并教导幼儿用适当的方式表达这些情绪。
三、处理情绪冲突（20分钟）
* 阅读故事书《可怕的秘密》。
* 讨论故事中角色的情绪变化，以及他们如何解决自己的情绪冲突。
* 扮演角色，让幼儿练习在不同情况下管理情绪。
四、放松技巧（10分钟）
* 播放舒缓的音乐，让幼儿进行深呼吸和放松练习。
* 引导幼儿使用积极的自我对话来缓解负面情绪。
五、反思（5分钟）
* 回顾活动内容，请幼儿分享他们学到的东西。
* 鼓励幼儿在日常生活中运用这些技巧管理情绪。
延伸活动：
* 让幼儿制作情绪日记，记录他们每天经历的情绪和原因。
* 与家长合作，鼓励家长支持幼儿的情绪管理。
注意事项：
* 为幼儿提供一个安全和无评判的环境。
* 尊重幼儿不同的情绪表达方式。
* 根据幼儿的年龄和能力调整活动。
* 重复活动，以加强学习效果。

2024-12-08

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