大学生心理健康选择题396

1. 哪种情绪状态是心理健康的一个迹象？(A) 持续性悲伤
(B) 欣快和满足
(C) 焦虑和 беспокойство
(D) 愤怒和烦躁

2. 影响大学生心理健康的因素包括：(A) 学业压力
(B) 人际关系
(C) 经济困难
(D) 以上所有

3. 哪种心理健康问题在大学生中最常见？(A) 抑郁症
(B) 焦虑症
(C) 进食障碍
(D) 物质滥用

4. 如果您担心自己的心理健康，您应该首先做什么？(A) 向朋友或家人寻求支持
(B) 向心理健康专家寻求帮助
(C) 尝试自己解决问题
(D) 什么都不做

5. 哪种心理治疗方法已被证明对大学生心理健康有效？(A) 认知行为疗法 (CBT)
(B) 人际治疗
(C) 精神分析治疗
(D) 药物治疗

6. 以下哪项是维护心理健康的重要策略？(A) 保持充足的睡眠
(B) 定期锻炼
(C) 健康饮食
(D) 以上所有

7. 哪种迹象表明大学生可能有自杀倾向？(A) 谈论死亡或自杀
(B) 送出珍贵物品
(C) 突然性格改变
(D) 以上所有

8. 如果您担心朋友或同学有自杀倾向，您应该：(A) 直接询问他们是否正在考虑自杀
(B) 避免与他们谈论自杀
(C) 不做任何事情
(D) 向成年人寻求帮助

9. 哪种心理健康服务为大学生提供免费和保密的支持？(A) 校园咨询中心
(B) 国家自杀预防生命线
(C) 心理治疗师
(D) 医生

10. 如果您正在经历心理健康危机，您应该：(A) 与朋友或家人交谈
(B) 拨打 911 或前往最近的急诊室
(C) 尝试自己解决问题
(D) 不做任何事情

答案：1. B
2. D
3. B
4. B
5. A
6. D
7. D
8. A
9. A
10. B

2024-12-08

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