大班心理健康活动教案：认识和表达情绪299

活动目标：使幼儿认识和了解自己的情绪，并能用语言和肢体动作表达。
培养幼儿情绪的稳定性和自控能力，学会调节自己的情绪。
促进幼儿身心健康发展，为其社会化奠定基础。

活动准备：音乐：欢快的儿歌、舒缓的音乐
情绪图片：开心、难过、愤怒、害怕、惊讶等
小镜子
白纸、蜡笔

活动过程：
导入：

教师播放欢快的儿歌，带领幼儿一起做律动，激发兴趣。认识情绪：

出示情绪图片，让幼儿观察并识别不同的情绪，并引导幼儿说出对应的表情、动作和语言。体验情绪：

播放舒缓的音乐，让幼儿闭上眼睛，想象着自己体验不同的情绪，如开心、难过、愤怒等。引导幼儿说出自己的感受，并鼓励幼儿用肢体动作和语言表达出来。调节情绪：

引导幼儿讨论当他们感到不同的情绪时应该如何调节。如：当感到难过时可以找人倾诉、做一些让自己开心的事情；当感到愤怒时可以深呼吸、找一个安静的地方冷静下来。自我观察：

让幼儿手持小镜子，观察自己的表情，尝试模仿不同的情绪。引导幼儿认识自己的情绪变化，并学会用语言描述自己的情绪。表达情绪：

提供白纸和蜡笔，让幼儿通过绘画的方式表达自己的情绪。鼓励幼儿大胆使用不同的颜色和线条，充分表达自己的情感。分享交流：

让幼儿分享自己的绘画作品，说说自己的情绪感受。引导幼儿互相交流，学习如何理解和尊重别人的情绪。结束：

播放欢快的儿歌，带领幼儿一起做律动，为活动画上圆满的句号。

活动反思：通过这个活动，幼儿对自己的情绪有了初步的认识，学会了用语言和肢体动作表达情绪，并掌握了一些调节情绪的简单方法。
这个活动有助于培养幼儿的情绪稳定性和自控能力，为其身心健康发展奠定了良好的基础。
在实施过程中，教师应注意观察幼儿的情绪变化，给予适当的引导和支持，帮助幼儿更好地理解和表达自己的情绪。

2024-12-07

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