幼儿小班心理健康教案：认识和表达情绪10

活动目标：
认识基本情绪，能用语言和表情表达自己的情绪。
知道不同情绪产生的原因，学会简单的情绪调节方法。
培养幼儿的同理心，理解他人的情绪并予以关怀。

活动准备：
各种情绪的表情图片（高兴、悲伤、愤怒、害怕、惊讶）
情绪故事书
音乐
小镜子

活动过程：一、认识情绪（15分钟）
1. 出示情绪表情图片，引导幼儿观察并说出对应的表情。
2. 结合情绪故事书，让幼儿了解不同情绪产生的原因。
3. 让幼儿在小镜子前练习做各种表情，强化对情绪的理解。
二、表达情绪（10分钟）
1. 播放音乐，引导幼儿通过肢体动作和语言表达不同的情绪。
2. 鼓励幼儿大胆说出自己的感受，并用恰当的语言表达。
3. 教幼儿使用简单的情绪调节方法，如深呼吸、转移注意力。
三、关怀他人情绪（15分钟）
1. 分组扮演情绪情景，让幼儿观察并猜测他人情绪。
2. 引导幼儿讨论如何关怀他人情绪，如给予拥抱、安慰的话语。
3. 鼓励幼儿在日常生活中关注他人情绪，并及时提供关怀和支持。
四、总结活动（5分钟）
1. 回顾活动内容，让幼儿再次表达自己的情绪理解。
2. 鼓励幼儿在生活中认识、表达和关怀他人情绪。
3. 分享活动中有趣和有意义的体验。

延伸活动：
制作情绪表情表，帮助幼儿在家中练习识别和表达情绪。
进行情绪故事分享，让幼儿通过故事理解和调节情绪。
建立情绪支持小组，为幼儿提供一个安全和支持性的环境来讨论情绪。

活动反思：通过本次活动，幼儿对基本情绪有了初步的认识和理解，能够用语言和表情表达自己的情绪。活动中还培养了幼儿的同理心和关怀他人情绪的能力。在后续活动中，可以继续加强幼儿情绪调节和管理技能的培养，帮助他们健康快乐地成长。

2024-12-07

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