小班幼儿心理健康教案：培养积极情绪，关爱乐观宝宝136

活动目标* 认识并表达各种积极情绪，如快乐、兴奋、喜悦等。
* 体验与他人分享快乐的乐趣，建立积极的人际关系。
* 掌握简单的情绪调节技巧，面对负面情绪时能够积极应对。

活动准备* 笑脸、皱眉等表情贴纸
* 欢快的音乐
* 布偶、玩偶等辅助材料

活动过程一、认识积极情绪
* 教师出示笑脸表情贴纸，让幼儿观察、触摸。
* 提问：“这是什么表情？当我们感到快乐的时候，会做什么表情？”
* 播放欢快的音乐，鼓励幼儿随着音乐摆动身体，体验快乐的情绪。
二、分享快乐
* 教师拿出布偶，让幼儿和布偶玩耍、拥抱。
* 询问幼儿：“和布偶玩的时候，你有什么感觉？我们把这种感觉叫做快乐。”
* 引导幼儿通过语言或动作向布偶表达自己的快乐。
三、调节负面情绪
* 出示皱眉表情贴纸，询问：“当我们感到不开心的时候，会做什么表情？”
* 播放舒缓的音乐，让幼儿闭上眼睛练习深呼吸。
* 教师示范用深呼吸调节情绪的方法，让幼儿模仿。
四、总结
* 复习各种积极情绪，如快乐、兴奋、喜悦。
* 强调分享快乐的重要性，并引导幼儿多与他人互动。
* 介绍简单的情绪调节技巧，帮助幼儿应对负面情绪。

活动反思* 通过活动，幼儿对积极情绪有了初步认识，能够表达和分享快乐。
* 幼儿掌握了简单的深呼吸调节情绪的方法，能够初步应对负面情绪。
* 活动中，教师注重与幼儿的互动，营造了轻松愉快的学习氛围。

延伸活动* 鼓励幼儿在日常生活中观察和表达各种情绪。
* 设计小游戏或儿歌帮助幼儿巩固对情绪的理解。
* 创设良好的班级环境，让幼儿感受到安全、接纳和爱。

2024-12-07

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